春节假期遇上第24届北京冬奥会，全国范围内都掀起了一股冰雪运动热潮，尤其是日常学习及工作压力大的学生党和上班族，很多会选择利用这段时间进行一些冰雪运动，放松身心。不可忽视的是，冰雪运动存在较大的安全风险，很容易造成关节扭伤、韧带损伤和骨折等运动损伤，对此，开元骨科特别开办了运动医学科，可为冰雪运动爱好者提供相应的诊治及康复服务。

医疗救治只是出现运动损伤后的补救手段，更重要的是需要采取合理科学的方式运动，首先就需要做好热身。热身不仅能够增大肌肉的活动范围，促进乳酸等代谢物在运动过程中的快速排出，有效防止运动损伤，还能增强肌肉协调性，预防肌肉痉挛的发生。总的来说，充分有效的热身准备能够有效减少各种运动损伤风险，对运动者非常重要。且当我们在冰雪运动中失去平衡时，应选择顺势摔倒，不要挣扎，摔倒时重心向前，不要向后仰，尽量减轻损伤程度。

一旦出现运动损伤，可寻求开元骨科运动医学科及VIP康复治疗室的帮助。据了解，开元骨科运动医学科是为顺应国内蓬勃的全民健身浪潮而开展的特色诊疗科目，主要针对运动性伤病的诊断、治疗和康复、以及老年人退行性疾病的诊断和康复。在专业诊治方面，运动医学科以骨科、康复科、内科、治疗技师共同制定诊疗方案，运用康复、微创手术等治疗手段为患者提供高规格、高水平诊疗服务，以达到患者早恢复、减少治疗过程痛苦，恢复更好运动功能的目的。

此外，开元骨科康复医学科还配套了VIP康复治疗室，引入ICF（国际功能、残疾和健康分类）康复理念，以病、伤、残患者的功能障碍为目标，应用主动、积极和有针对性的综合性康复措施，以团队合作为基本工作方式，使用专业的康复治疗设备来满足每个病人的需求，致力于让广大患者的功能得到改善和提高，使之能够追求品质生活，重返社会。

受北京冬奥会热烈氛围影响，全民参与冰雪运动的趋势仍在持续走高，开元骨科运动医学科将以专业的医学团队及医疗设施做好运动爱好者的“后勤保障”，助力全民运动。